Dès la naissance, on veut donner le meilleur à nos baby ! Alors on se met à cuisiner, à acheter des produits bio et locaux… On choisit nos légumes en fonction des saisons .. bref on est prêt à mettre une toque de cuisinier et se prendre pour ratatouille ! Choisir les bons aliments et les bonnes recettes pour bébé, lui apprendre le goût de la cuisine et du fait-maison, et partager le plaisir des repas en famille devient primordial. Mais de temps en temps on est à court d’idée ou on se sent dépasser… Alors Sienna Paris a cherché pour vous des bons plans recettes et habitudes à prendre grâce à des passionnés !
Cuisinez pour bébé !
Clémence se bat pour qu’une alimentation saine soit la norme, et non l’exception dans notre société. Elle propose des recettes parents/bébés - sucré / salé en simplifiant la cuisine du quotidien. Elle nous livre ses astuces à adopter pour mieux nous organiser et facilité la préparation des repas. Elle nous parle aussi du bath cooking « Batch cooking pour bébé, ou l’art de cuisiner en avance », la méthode qui améliore la variété et la qualité des repas pour les parents qui n’ont pas le temps pendant la semaine ! c’est LA méthode "cuisinez malin" : 1. Gain de temps 2. Liberté psychologique 3. Réchauffer et profiter 4. Élaborer tous les menus de la semaine en famille …Clémence nous dévoile ses astuces pour réussir vos sessions de batch cooking pour bébé ! mais elle donne surtout des bons plans, des habitudes à prendre, des idées de menus, des astuces, des conseils.. et aussi la réponse à toutes les questions que nous pouvons nous poser en tant que débutant !
L’objectif : Simplifier la cuisine du quotidien pour vous permettre de bien manger, parents et bébés !
https://www.cuisinez-pour-bebe.fr
Cooking for my baby !
Bonnes ou mauvaises, les habitudes alimentaires s'acquièrent dès le plus jeune âge et influent sur la santé.
Quand on est jeunes parents, ce n’est pas toujours évident de proposer de bons repas tous les jours en fonction de l’âge de nos baby ! Nous vous proposons de découvrir des recettes illustrées pas à pas ! Bio, frais, de saison, fait maison, avec Cooking for my baby. Vous trouverez plus de 100 recettes pour bébé par âge, par saison, par repas ! Petit plus : Beaucoup de bébés sont malheureusement touchés par un problème qui devient de plus en plus courant : l’intolérance ou l’allergie aux protéines de lait de vache. Vous pourrez aussi y trouver votre bonheur ! Il n’y a pas à dire .. Céline pense à tout ! ET…des mises en scène dignes de Top chef !
Régalez bébé
Régalez Bébé, un site 100% dédié à l’éveil au goût des bébés. Des recettes pour les bébés âgés de 4 à 24 mois et + pour leur transmettre le plaisir de bien manger ! Chaque semaine de nouvelles idées et de nouveaux petits plats simples, créatifs et toujours gourmands. Quand débuter la diversification alimentaire ? Par quel aliment commencer ? Quelle quantité à quel âge ?… Découvrez les 1001 recettes par âge et par type de plat !
Les livres à avoir … sur son plan de travail !
1. "Je cuisine pour bébé et toute ma famille” aux éditions Larousse de Céline De Sousa, chef de cuisine et consultante en alimentation infantile depuis plus de 8 ans (chronique à La Maison des Maternelles) et Christelle Courrège (fondatrice du site Ma Petite Assiette) consultante en éducation alimentaire formée en nutrition pédiatrique. Le tout validé par le Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste (Hôpitaux de Paris).
C’est LE livre de la rentrée ! Avec 40 pages sur la diversification alimentaire, ce livre nous aide à simplifier les repas et propose des recettes familiales avec les mêmes ingrédients ! Le site à suivre : https://mapetiteassiette.com
2. "50 petits plats des 4 saisons pour marmitons éco-responsables" de Charlotte et Benjamin Domange.
50 recettes testées en famille et classées par saison testées en famille et classées par saison un ouvrage recommandé par Vivre bio, Superfood, L’écolomag, Bubble mag, Disney Princesses...entre autres !
3. “La diversification alimentaire ? Même pas peur !” de Céline Laurent (Cooking for my baby). Ce guide, c’est plus de 100 pages autour de la diversification alimentaire. Chaque sujet est expliqué le plus simplement possible, pour pouvoir entamer cette étape de la vie de bébé sans prise de tête ! les accessoires à utiliser, les premières recettes trop bonnes et très simples, les petits problèmes que nous pouvons rencontrer … un guide écrit par une maman bloggeuse dont le sujet est sa passion !
4. Il y a aussi les recettes interactives sur les applications en fonction des robots cuiseurs que vous pouvez utiliser tels que :
Bon APP !
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