Cette semaine, Sienna Paris vous a concocté la parfaite valise pour arriver sereine à la maternité. Une liste d’indispensables à avoir pour votre bébé et vous, sans surplus ni impasse. A préparer, dans l’idéal, un mois avant le jour J en toute tranquillité.

Dans la valise de bébé, il y a :

  • Des vêtements : bodies, pyjamas, tenues de jour (5 de chaque).
  • Les indispensables pour rester au chaud : bonnets, chaussettes, chaussons, un gilet, une gigoteuse.
  • L’essentiel de toilette : une sortie de bain et des bavoirs en éponge.
  • L'essentiel pour les "after" biberons ou pour l'emmaillotage : les langes ! 

Et les couches ? Pas besoin, la maternité en fournit déjà.

Dans la valise de maman, on trouve :

  • Vos affaires de toilette : une trousse avec brosse à dent, savon, dentifrice, brosse à cheveux, déodorant, shampoing et maquillage si vous le souhaitez (pensez aussi au démaquillant dans ce cas).  
  • Des serviettes hygiéniques et des culottes jetables : pour les pertes abondantes suite à l’accouchement.
  • Des vêtements confortables et amples : chemises de nuit, grands tee-shirts et une tenue pour la sortie de l’hôpital.
  • Des chaussures plates ou petits chaussons (pensez aussi aux paires de chaussettes chaudes)
  • Une paire de leggings (plus confortables que les jeans de grossesse).
  • Un gilet et un peignoir si vous avez froid.

Si vous allaitez : prévoyez également des soutiens-gorge d’allaitement (et des coussinets jetables) ainsi que des pyjamas qui s’ouvrent facilement.

A ne pas oublier

Pensez également à prendre les documents importants tels que le livret de famille, la carte vitale, la carte de mutuelle, la carte de groupe sanguin, le carnet de santé, le dossier d’inscription à la maternité et le dossier obstétrique et anesthésique. En cas de doute, votre maternité vous fournira également la liste des documents administratifs à apporter. Côté loisirs, certaines mamans aiment écouter un peu de musique pour se détendre. On pensera donc à apporter son baladeur, sans oublier  son chargeur de téléphone et l’appareil photo !